Sekarang jamannya keras, kita lemah dikit pasti diinjekinjek (bukan dalam arti sebenarnya)
Kalo ga teges, dikata lembek
Kalo giliran teges, diomongin di belakang
Dibaikin, malah nindas
Dijahatin, dihujat
Hidup oh hidup..
share about my story and my hobbies (write, music, and food)
Sekarang jamannya keras, kita lemah dikit pasti diinjekinjek (bukan dalam arti sebenarnya)
Kalo ga teges, dikata lembek
Kalo giliran teges, diomongin di belakang
Dibaikin, malah nindas
Dijahatin, dihujat
Hidup oh hidup..
Pengennya sih banyak.. Pengen jalanjalan, nikmati udara malam, tapi mau apa dikata, di sini dah kayak di anyah berantah..
Serba minim keadaan.. Sedih? Iya tentu.. Tp udah jalannya gini.. 😂 mimin sedih, Kak..
Kalo dibaca kontennya, soal bahagia.. Iya emang bahagia itu sederhana. Ibaratnya anak kecil dapet permen sebiji aj udah seneng (anak jaman dlu ya)
Tapi sekarang ini yang mau dibahas lebih spesifik, bahagia dalam hal cinta.
Punya pasangan yang mengerti, memahami, melengkapi, dan samasama pejuang (berjuang demi masa depan) itu udah bahagia luar dalam.
Ini untuk yang udah punya pasangan ya.
Kalo yang belum, bahagia soal cinta itu contohnya gini, kalian lg nge-stalk mantan, ngelihat dia sudah gendutan dan bahagia dengan hidupnya itu udah bahaaaaagiaaaa (kalo yang putusnya baik-baik) wkwkwkkw..
Dan beruntungnya saya, berdasar fakta di atas, saya dapat bahagia keduanya.. Hehe.. 😂
moodbooster, pasti dikaitkan dengan sesuatu atau seseorang yang bisa memunculkan kembali semangat yang telah hilang. Kalo di game istilah booster itu menambah, jadi moodbooster berarti penambah mood (perasaan)
Dari saya pribadi.. Moodbooster ada beberapa :
1. Makanan dan minuman favorit. Kebetulan saya hobi makan dan kuliner wkwk, tapi makanan favorit saya sate kambing, makanan yang ada keju nya, coklat, dan es krim. Tapi es krim yang paling ampuh meredam emosi buruk.
2. Pacar. Kebetulan saya sudah move on dari LDR sebelumnya dan sekarang sudah punya pacar (calon pedamping hidup, amin). Meski kadang ngeselin, ga peka, super cuek, tapi kalau ingat tujuan kami berdua, bisa jadi semangat lagi.
Moodbooster itu juga bisa dari diri sendiri. Kalau kita memang semangat dan gak gampang down, kita bisa jadi moodbooster kok..
So, jangan patah semangat ya. Kalau lagi galau, enaknya dibawa nyanyi atau pergi ke sebuah tempat yang teduh (taman, dll)
Kalo lagi sedih, hmm bisa cerita sama teman terdekat, siapa tau beban berkurang.
Pokoknya, jangan ada "pasrah" di dalam kamus kehidupan..
Insomnia? Atau yang lebih enak dibilang, gak bisa tidur cepat.. Pengalaman pribadi, insomnia yang saya alami berdasarkan beberapa faktor :
1. Terlalu banyak pikiran
2. Stress (bukan gila, ya)
3. Pola makan ga teratur dan ga sehat
Efeknya cukup menyusahkan
1. Tidurnya kebalik balik (siang jadi malam, malam jadi siang)
2. Badan jadi lemas dan pasti maag (jam makan aja telat)
3. Kalo udah namanya tidur ga bisa bangun cepet.. Kalo dah namanya melek, ga bisa merem cepet
4. Gelisah
Untuk mengatasi INSOMNIA ala pribadi
1. Cari satu hari di mana harus capek bener trus tidur awal
2. Coba untuk minum susu atau air hangat (jangan terlalu banyak konsumsi obat)
3. Makan makanan sehat dan teratur..
Dan sampe sekarang, insomnia saya masih kumatkumat dikit..